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  • Alleniamoci a massimizzare la nostra mente col Mental Coaching

    Ciao a tutti, tocca a me scrivere di Mental Coaching in questi infausti giorni che ci hanno visto spettatori di un tragico evento sportivo, ma la vita è anche questa. Credo che la morte di Marco Simoncelli abbia lasciato un vuoto nel cuore di tutti noi, ...
  • Sport coaching e comunicazione in team

    Il tuo messaggio è come il testimone nelle gare di staffetta, le sessioni di sport coaching possono esserti di grande aiuto per fare arrivare la tua comunicazione nel modo più efficace. ...
  • L’Allenamento Mentale per Imparare dalle Vittorie e dalle Sconfitte

    Come forse sai, insieme ad Alle stiamo seguendo con un programma di allenamento mentale una campionessa di tiro con l’arco. Prima di condividere con te l’esperienza di cui voglio parlarti oggi, lascia che ti presenti Monica, la nostra campionessa, in ...
  • Quando passa un'opportunità speciale: il mental coach e l'allenamento a giocarsela

    Immagina di essere al tie break di una finale di pallavolo. Stai guardando dalla panchina la tua squadra sotto 14-9 (si arriva ai 15) e il tuo allenatore chiama il cambio… è il tuo momento, sai che rimontare quei cinque punti è una sfida quasi impossi...
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