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  • Andare alle Olimpiadi? Come ti supporta il mental training

    Neanche questo, come l’ultimo, sarà il solito articolo di mental training, ho deciso di prendere il prezioso spazio a me riservato in questo blog per fare un regalo a un atleta con cui negli ultimi mesi ho lavorato in sport coaching. ...
  • Mental Coach: "Mi dispiace ma non ce la farai"

    Solo a scrivere il titolo di questo articolo, mi vengono i brividi. Durante tutto il mio percorso di formazione mi hanno insegnato che un Mental Coach deve saper vedere il miglioramento che può raggiungere la persona che ha davanti e aiutarla a CREDERE i...
  • Il Mental Coach contro la crisi... di risultati!!! - parte 1

    "Se riesci a mantenere la calma quando tutti intorno a te la stanno perdendo e te ne attribuiscono la colpa, ... se sai affrontare il Successo e la Sconfitta e trattare questi due impostori nello stesso modo; ...
  • Mental coaching e consapevolezza per affrontare le sfide

    Il punto di partenza di ogni lavoro di Mental Coaching è la definizione della situazione dell’atleta, per poter poi pianificare gli obiettivi e le tappe per raggiungerli. ...
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